Психолог Ирина Иванова перечислила признаки, которые укажут на токсичные отношения. Среди них постоянные оскорбления, сарказм, критика, чрезмерный контроль и требования совершенства.
Как сообщил телеканал «Санкт-Петербург», в токсичных отношениях, как правило, отсутствует диалог. Проблемы в этом нужно искать в детстве партнеров. Модель поведения могли задать параметры родительско-детских отношений.
«В большинстве случаев в бытовом варианте люди просто живут, не осознавая происходящего, не осознавая, что они делают. Например, если мама приезжает к дочери домой и начинает все раскладывать так, как ей удобно», — пояснила психолог.
Если человек осознает, что его отношения токсичны, но он не готов из них выйти, поможет поддерживающая среда. Отвлечься можно с помощью хобби, психолога, образования. Прежде, чем разорвать или пересмотреть «калечащие» отношения, нужно создать устойчивость в жизни.
