В зимний период кожа требует особой защиты. Основные угрозы в это время года – это резкие колебания температуры и сильный ветер, которые повреждают её естественный гидролипидный барьер. О том, как сохранить кожу нежной и шелковистой, петербуржцам рассказала врач-косметолог Елена Косенко.
Результат – ощущение стянутости, покраснение, шелушение и обострение чувствительности. По словам специалиста, чтобы этого избежать, нужен особый подход, основанный на трех ключевых принципах: активное увлажнение, глубокое питание и создание физического барьера.
Первое и самое важное правило – это адекватное увлажнение. Здесь работает «правило сэндвича». После очищения на слегка влажную кожу обязательно наносится гиалуроновая сыворотка или легкий увлажняющий флюид. Их задача – притянуть и удержать молекулы воды в коже.
«Но на этом этапе мы не можем остановиться, так как на морозе одна лишь гиалуроновая кислота без защиты может дать обратный эффект. Поэтому вторым, завершающим слоем должен стать плотный питательный крем», – поясняет Косенко.
Врач советуют горожан искать в составе крема натуральные масла (ши, жожоба, авокадо), сквалан, церамиды и пантенол.
«Эти компоненты восстанавливают липидный слой, укрепляют кожный барьер и создают невидимый защитный щит, который предотвращает испарение влаги», — объясняет эксперт.
Непосредственно перед выходом на мороз (за 20-30 минут) необходимо создать защитный барьер. Для этого идеально подходят специальные крем-барьеры или так называемые «зимние» кремы. Часто они имеют более плотную, бархатистую текстуру и содержат пленкообразующие компоненты.
В сильные морозы или при очень чувствительной коже можно использовать проверенный лайфхак: на самые уязвимые зоны (скулы, нос) нанести минимальное количество мази на основе декспантенола. Это обеспечит дополнительную защиту от обветривания.
Отдельного внимания заслуживает защита кожи рук. Кожа здесь тоньше и почти лишена сальных желез, поэтому она обезвоживается и стареет в первую очередь. Золотое правило – всегда носить перчатки. Под них за 10-15 минут до выхода нужно нанести плотный питательный крем для рук с глицерином, мочевиной или силиконами, которые создают защитную пленку. После каждого мытья рук крем необходимо наносить заново.
«Вечерний уход – это время восстановления и репарации. Сделайте акцент на средствах с успокаивающими (аллантоин, бисаболол, центелла азиатская) и восстанавливающими (пантенол, пептиды) компонентами. Раз в неделю можно использовать питательную маску», – резюмирует врач.
