Семейный психолог Елена Русинова объяснила петербуржцам, как отличить настоящую любовь от эмоциональной зависимости и избежать созависимых отношений, в которых партнёр заменяет родителей, её слова приводит «Петербургский дневник».
Ключевой фактор здоровых отношений – личностная зрелость партнёров. По словам психолога, любовь доступна только осознанным людям, которые понимают и принимают себя. Всё остальное можно отнести к созависимости: когда человек ищет партнёра, способного удовлетворить его детские потребности.
Эксперт отметила, что незрелые отношения часто заканчиваются страданиями и редко бывают длительными. Она посоветовала обращать внимание на самостоятельность и эмоциональную зрелость партнёра, а также строить отношения на взаимном уважении и принятии.
