Зимнее время года — прекрасная пора для катания на лыжах, сноубордах и санках. В ГСУ СК России по Петербургу рассказали о важных правилах безопасности при проведении такого активного вида отдыха.
Если вы только начинаете осваивать сноуборд, то лучше всего начать обучение с инструктором. Это поможет вам избежать ошибок и получить максимум пользы от занятий.
Выбирая склон для катания, обратите внимание на его состояние. Убедитесь, что на трассе нет деревьев и других препятствий. Также учитывайте погодные условия.
Для занятий сноубордом используйте специальную одежду: термобелье, флисовую кофту, мембранный костюм, который защитит вас от влаги и ветра. Не забудьте про перчатки.
Обязательно надевайте шлем. Он смягчит удар при падении и защитит голову. Также рекомендуется использовать защиту для спины и копчика.
Будьте особенно внимательны, если на трассе есть дети. Не создавайте опасных ситуаций и не мешайте другим.
