Без вещей, но спокойна
«Я человек особо не ведомый, стараюсь всегда действовать с холодной головой и рационально, насколько это возможно. Мы с семьей не скупали продукты впрок, не затаривались средствами личной гигиены и не бежали за долларами в последний день. Но стресс и внутренний страх затяжного кризиса все равно меня не обошел, он засел где-то на подсознательном уровне. И я незаметно для самой себя начала избавляться от всего, что мне кажется ненужным», — рассказывает жительница Петербурга Ольга Колосова.
По словам женщины, сначала она перебрала вещи на полках шкафов и провела ревизию домашнего декора. Потом перешла на кухонную утварь, технику и продукты.
«Я перепроверяла, все ли находится в рабочем состоянии, нужно ли что-то чинить или нет, подходит ли это по стилю кухни и так далее. И в конце концов мои руки дотянулись до гардероба, причем не только моего, но и мужа. Каждые выходные я тщательно осматривала каждую вещь, разделяла по категориям использования (как часто я это надеваю) и в последнюю очередь думала: нравится / не нравится. В итоге большую часть своих вещей, декора, посуды и прочих предметов не первой необходимости я отнесла в благотворительные контейнеры, — признается Ольга. — Сейчас у меня осталось достаточно мало вещей в гардеробе, но как-то душа немного успокоилась, когда я избавилась от всего ненужного».
Как говорит петербурженка, сейчас у нее другая проблема: где купить новые вещи?
«Одежду я могу носить не один год, потому что отдаю предпочтение качеству, а не моде. Но многие магазины ушли из России, а цены на одежду значительно выросли за последнее время. Собственно говоря, осталась я без вещей, но со спокойной душой», — смеется Ольга.
«Когда-нибудь пригодится»
Петербурженка Валерия Мокшина на фоне всеобщей паники, толкнувшей людей закупаться «дефицитными» продуктами и товарами, заметила у своей мамы «синдром Плюшкина».
«Она стала как-то странно себя вести. Она стала приносить из магазина не один-два пакета продуктов, как обычно, а четыре-пять, при этом многие позиции товаров дублировались. Потом я обратила внимание на то, что мама стала «засиживаться» в интернет-магазинах, к нам стали приносить кучу разных посылок, в которых были и продукты, и какой-то бесполезный декор. Также она стала приносить с работы пакеты с одеждой, обосновывая это тем, что коллега отдает вещи дочери. Когда я отказывалась примерять «подарки», она не отдавала эти вещи кому-то, а складывала их на балконе», — рассказывает Валерия.
По словам женщины, за два месяца ее мама забила весь балкон, а разбирать «склад» не дает. Уверяет, что все нужно и когда-нибудь пригодится.
«Я уже стала незаметно от нее совсем старые или бесполезные вещи относить на мусорку, но не в нашем квартале, а в соседнем. Потому что мне кажется, что она может и с помойки скоро начать таскать. Конечно, я надеюсь, что это у нее временное и скоро, когда в мире все станет стабильнее, она успокоится и мы сможем избавиться от всего накопленного», — признается Валерия.
Польза или вред?
По мнению психотерапевта, психиатра и основателя консультационного центра Оксаны Палеховой, резкое изменение привычек и поведения может быть симптомом нарушений в психическом здоровье человека.
«Если вы заметили, что ваш родственник или друг ведет себя не как обычно, у него меняется настроение и привычки, не нужно это игнорировать», — предупреждает эксперт.
Она отмечает, что неожиданное желание избавиться от лишних вещей может говорить о стремлении человека направить свои силы, ресурсы и переживания в какое-то практическое действие. Например, люди начинают прибираться в доме, разбирать вещи на рабочем столе, перебирать документы, перекладывать и сортировать одежду и так далее.
«Если эти действия рациональны и человек может их объяснить, то такое расхламление даже полезно. Особенно когда человек чем-то встревожен: в такие периоды ему нужно контролировать ситуацию и хочется все упорядочить. Эту потребность он закрывает через уборку. Приходит понимание, где и что у него лежит, все ли в порядке. При этом он может выкидывать ненужные вещи», — объясняет Оксана Палехова.
Она приводит примеры рациональных целей: человек, закончив обучение, убирает предметы, которые были нужны для учебы; семья планирует переезд и не хочет тащить в новый дом кучу вещей; дети выросли, и их вещи, игрушки им уже не нужны; человек похудел, и ему нужно обновить гардероб.
«Но если человек при осуществляемых действиях не может ответить на вопрос: "Зачем я это делаю?", когда он хаотично пытается избавиться от всего, что ему кажется ненужным, или перекладывает вещи с места на место, это может говорить о наличии не совсем осознаваемой проблемы. Возможно, человеком руководит тревога, от которой он бессознательно пытается избавиться. Тем, кто ощущает тревожность, я бы рекомендовала выделить на уборку определенное время, например полчаса в день, а после переключаться на другие занятия», — говорит Оксана Палехова.
Накопительство ведет к бедности?
По словам финансового тренера Альфио Бардоллы, во время нестабильной финансовой ситуации в зоне риска находятся люди, которые рассчитывают только на зарплату и не имеют дополнительных источников дохода.
«На фоне паники многие начинают скупать товары или, наоборот, очень сильно сокращают расходы, ввергая себя в состояние бедности. Никогда нельзя поддаваться сиюминутным эмоциям. Важно помнить, что кризис — явление временное, рано или поздно финансовая ситуация стабилизируется и вы найдете выход из сложившихся обстоятельств. Но то, что уже не получится исправить или вернуть, — принятые в панике решения, рискованные вложения, бессмысленные траты или выброшенные вещи. Ваша способность управлять эмоциями по отношению к деньгам — это то, что сделает вас богатым или бедным», — предупреждает Альфио Бардолла.
Эксперт объясняет: способность управлять эмоциями или чувствами определяет качество выбора во всех сферах жизни. Находясь в состоянии стресса, мы делаем выбор, основываясь на беспокойстве. А это неправильно.
«Деньги — это просто катализатор, который усиливает то, кем вы уже являетесь. А кризис — хорошее время для того, чтобы осмыслить свою финансовую систему, — говорит специалист. — Деньги дадут вам больше возможностей, свободы, выбора, но сами по себе они не могут сделать вас счастливыми. Только способность привести себя в определенное состояние ума позволяет вам совершать действия, которые приводят к определенным результатам. Только правильный психологический подход к вещам, людям вместе с умением управлять событиями и настроением сделает вас счастливым».
Вам есть о чем рассказать нашей редакции? Пишите на электронный адрес news@mk-piter.ru или звоните по телефону (812) 507-92-52.
