Многие петербуржцы этим летом предпочтут огороды и дачи вместо курортов и путешествий. «МК в Питере» узнал у психолога Светланы Поповой, полезен ли такой вид отдыха и в чем его преимущества перед курортами.
По словам психолога, уборка и посадки на огороде помогают отвлечься от городской суеты и постоянных стрессов. Многим горожанам во время физической работы на открытом воздухе приходят важные озарения и идеи.
«Не вижу в этом абсолютно никакой проблемы. Поскольку смена обстановки, свежий воздух, физическая активность помогает человеку восстановиться», — объяснила Попова.
Она отметила, что не стоит заниматься дачными делами без перерыва, лучше наполнять отпуск путешествиями. Поездки улучшают работу мозга, приносят положительные эмоции и помогают избавиться от тревожных насущных проблем.
«Тем более сейчас в Петербурге и Ленинградской области есть различные SPA-курорты, кемпинги для отдыха с палатками, да и в целом есть много исторических мест, которые можно посетить», — заключила эксперт.
Согласно опросу, 30 % петербуржцев проведут свой летний отпуск на даче, чтобы посадить овощи на участке. «МК в Питере» писал, что реальное желание заняться огородом у горожан еще выше, но не все владеют загородным участком.
