Для поддержания здоровья взрослому организму допустимо употреблять до 400 мг кофеина в день. Это примерно соответствует двум чашкам кофе. Об этом поделилась врач-терапевт Татьяна Маеренкова в разговоре с «МедЗдрав.инфо».
Также стоит учитывать, что кофеин содержится не только в самом кофе, но и в других напитках. Поэтому следует обращать внимание на его количество в них.
Умеренное потребление кофеина может профилактировать инфаркт, запоры и снизить риск развития цирроза печени. Однако его избыток приводит к аритмии, остеопорозу, а также различным проблемам с коронарными сосудами.
В Петербурге и Москве кофе уважают сильнее всего, несмотря на то, что стоит он в названных городах дороже, чем в остальных. Самыми популярными видами являются капучино и латте. Как сообщил «Петербургский дневник», на латте в городе на Неве люди могут тратить 6,7 тысяч рублей, или 7,3% средней зарплаты в месяц. На капучино – 5,9 тысяч рублей, или 6,4%.
Стоит заметить, что большинство предпочитают пить кофе с молоком. Впервые его решили добавлять в напиток в 1680-м году и то не потому, что кто-то захотел так попробовать, а в лечебных целях по совету французского доктора.
Кстати, не только молоко добавляют в кофе, но и лимон. Такую идею придумали в Риме, и у напитка есть даже специальное название «эспрессо романо».
В преддверии праздника кофе, который отмечают 1 октября, редакция «МК в Питере» подготовила специальный ароматный фоторепортаж по этой теме.