Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга, посвященный вопросам здоровья мозга и профилактике связанных с ним заболеваний. В Комздраве Петербурга рассказали, что более 12 тысяч жителей Северной столицы и Северо-Западного федерального округа страдают от нейродегенеративных заболеваний.
Среди них свыше 6 тысяч человек подвержены болезни Паркинсона, а у более чем одной трети наблюдаются прогрессирующие расстройства памяти и внимания, приводящие к развитию деменции. Без своевременной диагностики и правильного лечения такие заболевания быстро приводят к потере трудоспособности, снижению качества социальной жизни и возникновению инвалидности.
В Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали, что мозг контролирует весь организм и включает примерно 100 миллиардов нервных клеток — нейронов. Более 75% массы мозга составляет вода, поэтому важно избегать обезвоживания. Даже во сне мозг продолжает активно функционировать, а нервные клетки способны восстанавливаться. К сожалению, с годами объем мозга уменьшается, но
ученые продолжают изучать тайны нашего мозга.
Врачи предупреждают, что заболевания мозга существенно снижают продолжительность жизни и вызывают инвалидность.
Одним из серьезных недугов является инсульт, возникающий вследствие острого нарушения кровоснабжения мозга. Это приводит к повреждению тканей мозга и нарушению функций центральной нервной системы. Сегодня инсульт основная причина инвалидности среди населения и
вторая по значимости причина смертности.
Факторы риска инсульта:
- Высокое артериальное давление;
- Недостаточная физическая активность;
- Неправильное питание;
- Избыточный вес тела;
- Курение и употребление алкоголя;
- Стрессовые состояния.
При появлении симптомов инсульта (например, асимметрии лица, слабости рук или ног, нарушений речи, зрения, головной боли, проблем с ходьбой), необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь.
В Роспотребнадзоре напоминают, что для оптимальной работы мозгу необходим здоровый образ жизни. Многие случаи болезней мозга можно предупредить. К таким мерам относятся:
- Ранняя диагностика и адекватное лечение существующих заболеваний;
- Иммунизация против инфекционных агентов, способствующих развитию менингита;
Полезно развивать умственную деятельность: решать кроссворды, читать книги, заниматься интеллектуальными играми, учить иностранные языки. Врачи советуют научиться справляться со стрессам, не пить алкогольные напитки, правильный режим дня и отказаться от вредных привычек. Ранняя диагностика и лечение заболеваний мозга обеспечивает наилучшие шансы на выздоровление.
