Невролог и психотерапевт Наталья Сафонова предложила простое и доступное решение проблемы укачивания в транспорте. Специалист рассказала 360.ru, что употребление напитка на основе корня имбиря способно существенно облегчить симптомы морской болезни.
Она отметила, что ключевым компонентом здесь выступает гингерол — активное вещество, способствующее снижению чувства тошноты и дискомфорта.
Для приготовления такого средства достаточно измельчить свежий корень имбиря, залить его горячей водой, дождаться охлаждения и выпить перед путешествием.
Кроме того, эксперт подчеркнула важность выбора правильного места в транспортном средстве: оптимальным вариантом считаются зоны близкие к центру тяжести машины, самолёта или автобуса. Например, предпочтительно занимать передние сиденья автомобиля, центральные ряды в салоне самолета или позицию сразу за водителем в автобусе.
