Врач-психотерапевт АО «Медицина» клиники академика Ройтберга, кандидат медицинских наук Рашид Хамидуллин рассказал петербуржцам, что апатия является отсутствием эмоций. Об этом рассказали РИАМО.
Как отметил врач, что такое состояние характеризуется ощущением безразличия к тому, что раньше радовало и волновало человека. Синдром может проявляться в различных формах. Это может выражаться в трудностях с выполнением простых ежедневных задач и заканчивая полной потерей интереса к жизни.
Хамидуллин подчеркнул, что развитие апатии начинается с таких признаков, как: трудности с принятием решений, сниженная активность и отказ от общения. С течением времени человек чувствует, что все вокруг теряет смысл, и ему сложно делать привычные вещи.
Игнорирование симптомов апатии может привести к полному отчуждению от окружающего мира и даже отказу от заботы о самом себе.
Как уточнил врач, чтобы справиться с апатией, важно выделять время на то, что приносит радость. Это помогает вернуть интерес к жизни. Кроме того, нужно помнить об отдыхе.
