В Северную столицу пробирается зима, хоть и погода пока нестабильна и вместо красивых сугробов горожане получают гололед. Именно он превращает зимнюю прогулку в опасное приключение, способное обернуться серьезной травмой. Хроника новостей пестрит случаями «сезонных» падений. Из последнего – 88-летняя блокадница упала на гололеде и сломала руку. От зимней напасти не застрахован никто, но постараться стоит.
Как защитить себя от гололеда, стоит ли покупать ледоступы и какая должна быть подошва у зимних ботинок, объяснила сертифицированный судебный эксперт по охране труда и производственной безопасности, инструктор обучения навыкам первой помощи Ольга Гудкова.
Надо помнить, правильно подобранная обувь – ваш главный союзник в борьбе с гололедом. Протектор на подошве должен быть рельефным, это залог устойчивости. Чем глубже и шире рисунок, тем лучше сцепление с поверхностью. Лучше выбирать ботинки с резиновой подошвой. Она эластичная, хорошо гнется и обеспечивает максимальное сцепление с ледяной поверхностью. Дополнительные элементы: шипы, пупырышки, шероховатости – все это увеличивает площадь контакта подошвы с дорогой, делая ходьбу по льду безопаснее.
Если не хотите провести месяц–другой в гипсе, лучше избегать обувь на высоком каблуке.
Ледоступы – «тяжелая артиллерия». Это специальные накладки на обувь, оснащенные шипами, которые улучшают сцепление с поверхностью. Они обеспечивают самую высокую степень защиты от скольжения и подходят практически к любой обуви. При этом ледоступы не всегда удобно носить. Если вы заходите с улицы в помещение, где на полу кафельная плитка, наоборот увеличивается риск падения, поэтому при входе в помещение ледоступы нужно снимать.
Также можно использовать специальные средства для обработки обуви. Они повысят сцепление с обледенелой поверхностью.
Что еще поможет избежать падения на заледенелых дорогах Петербурга?
Не стоит спешить: любая спешка должна быть исключена, держите уверенную, медленную походку. Также не нужно делать широких шагов, чтобы всегда быть уверенным в своем равновесии. Его, кстати, можно еще удержать с помощью рук, поэтому держите их свободными и не отвлекайтесь на гаджеты. Можно всегда ходить вдоль стен или около других опор, чтобы схватиться и не упасть. Но этот совет не работает, если в городе есть опасность схода с крыш снега и сосулек. Тогда у вас сразу два зимних врага!
Стоит обращать также внимание на предупреждения от коммунальщиков об особо скользких зонах и просто обходить их стороной.
Зима длится всего три месяца и наполнена множеством позитивных особенностей: ощущение праздника, сезонные забавы и развлечения. Не нужно не любить этот сезон за холода и гололедицу, быть бдительным и заботиться о своем здоровье важно всегда!
