Психолог Денис Хакимов объяснил природу человеческих обид. По словам специалиста, люди ревнуют и злятся друг на друга из-за своих личных ожиданий и установок, сообщает РИАМО.
Специалист в первую очередь посоветовал разобрать и проработать с психологом эпизоды, когда вы ревнуете или обижаетесь. По словам Хакимова, корни наших огорчений и злости лежат в собственных ожиданиях, которые не оправдались.
Необходимо уважать личные границы другого человека и не обижаться, если нам не позволяют их перейти. Именно эти ограничения делают нас собой, отметил психолог.
«В это пространство дверь приоткрывается лишь изредка, чтобы стало видно сокровенное. Насильно пытаться проникнуть туда, навязываться — идея не лучшая», — объяснил специалист.
Хакимов добавил, что, несмотря на интересное времяпрепровождение, двум людям не стоит быть сутками вместе, важно уделять время и самому себе. Поэтому не стоит обижаться на близких, если они отстраняются: это просто желание разнообразить свой досуг и побыть наедине с собой.
