Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты могут привести к развитию ожирения. Об этом специалист рассказал в своем телеграм-канале.
Список продуктов, которые содержат в себе большое количество сахара, внушительный, в него попали не только кондитерские изделия. Мясников напомнил о вреде выпечки, газированных напитков, белых макарон, белого хлеба и белого риса. Они быстро поднимают уровень сахара в крови, что провоцирует выброс инсулина.
Если инсулин долгое время находится на высоком уровне, то организм становится устойчив к нему, что приводит к его неправильной выработке. Инсулин также может привести к росту новых тканей, в том числе злокачественных. Мясников отмечает, что инсулинорезистентность порой диагностируют у пациентов с раком кишечника, груди или тела матки.
«От проявлений резистентности к инсулину страдают не только взрослые, но и дети – их рост становится диспропорциональным, вероятность диабета также резко возрастает», – подчеркнул врач.
