Избыток магния может обернуться целым рядом осложнений – начиная от слабости и головной боли и заканчивая полным параличом мышц. Есть ли вероятность столкнуться с такими последствиями при бесконтрольном приеме БАДов, «МК в Питере» рассказал невролог Александр Комаров.
По его словам, в форме природного соединения магний не может нанести никакого вреда организму. Дело в том, что излишки вещества просто не усвоятся: есть электролитный блок, которые не позволит им всосаться в кишечнике. Такую же ситуацию можно наблюдать и во время приема биодобавок, отметил эксперт.
«Через кишечник передозировка от магния невозможна, а БАДы похожи на продукты. В Петербурге и Москве есть дефицит магния. Поэтому добавлять его в пищу просто необходимо, это профилактика для центральной нервной системы», – считает врач.
Он отметил, что нарушения могут возникнуть при внутривенном приеме магния – когда препарат вводят через уколы или капельницы. В этом случае «могут быть сдвиги в крови», которые порой вызывают нежелательные последствия.
Ранее «МК в Питере» рассказывал, почему опасно принимать БАДы без консультации со специалистом.
