Жизнь в мегаполисе может заметно быстрее приводить организм к состоянию «зашлакованности», рассказал профессор, заслуженный врач РФ, врач-кардиолог, эксперт по здоровью Coral Club Владимир Подхомутников. В беседе с «МК в Питере» он назвал главные симптомы, которые говорят о необходимости детокса.
Накопившиеся шлаки могут отзываться головной болью и пониженным иммунитетом, у человека может нарушаться обмен веществ, что провоцирует появление лишнего веса, начал специалист. Кроме того, добавил он, говорящими о плохом состоянии организма могут быть бессонница и хроническая усталость, упадок сил и плохое настроение, плохая кожа и даже раннее старение.
«Многие опасные болезни (эндокринные патологии, аутоиммунные заболевания и онкопатологии) бывают спровоцированы именно интоксикацией организма. Вредные вещества и тяжелые металлы, накапливаясь в тканях, существенно ослабляют наше здоровье», — объяснил Подхомутников.
Все это приводит к метаболическим проблемам: нарушению липидного, минерального, водно-солевого, белкового обменов. А с возрастом это происходит все быстрее, все сильнее, отметил врач. Поэтому на этом фоне развиваются различные заболевания.
«Среди симптомов «зашлакованности» организма — усиление работы систем выделения и появление за счет этого повышение потливости, слезотечения, постоянного насморка и большого количества мокроты в дыхательных путях, а также постепенное развитие хронических воспалительных процессов, потеря эластичности кожи, связок, мышц, запах изо рта, повышенный метеоризм, одышка, головные боли», — назвал все симптомы собеседник издания.
Конечно, всего этого можно не ждать. Для этого можно использовать тест-полоски, с помощью которых измеряется pH жидкостей организма — слюны или мочи, порекомендовал Подхомутников.
«К тестовым индикаторам прилагается цветовая шкала, соотнеся с которой получившийся цвет, можно определить величину pH анализируемой жидкости. Так, например, в биологическом равновесии ткани организма находятся при уровне pH мочи 7,2, а слюны 6,5–7,5. Если показатели существенно отличаются — пора проводить уборку внутри себя», — подытожил эксперт.
Как правильно приступить к детоксу, можно почитать в материале «МК в Питере».
