Эндокринолог предупредила россиян о рисках чрезмерного употребления витаминов. Несмотря на то, что это сейчас очень распространенное явление, на здоровье некоторых людей это может повлиять негативно. Об этом пишет издание argumenti.ru.
По словам эндокринолога Ларисы Бавыкиной, употребление витаминов должно быть умеренным, чтобы избежать негативных последствий. Она подчеркнула, что хотя витамины положительно влияют на здоровье, их неконтролируемое потребление способно повредить организм.
Так, избыточное количество витаминов группы B повышает вероятность развития онкологических заболеваний. Кроме того, самостоятельный приём витамина D без консультации с врачом способен нарушить кальциевый обмен, увеличивая риски инфаркта и инсульта.