В XXI веке миопия или близорукость встречается у каждого третьего школьника и у каждого двадцатого дошкольника. В большинстве случаев зрение падает у ребенка, когда увеличивается зрительная нагрузка. Управление Роспотребнадзора по Петербургу рассказало, как предотвратить развитие близорукости у школьника. «МК в Питере» публикует основные советы.
Для начала необходимо уменьшить зрительные нагрузки. Работа с компьютером, а также игры на планшетах и смартфонах в сумме не должны превышать 30 минут в сутки.
Не разрешайте ребенку смотреть телевизор или играть в компьютер или смартфон в полной темноте. Если вы увидели, что ваш малыш начал щуриться, то необходимо посетить врача-офтальмолога.