Жительницам Петербурга напомнили о возможных рисках, связанных с так называемыми «уколами красоты». Косметический эксперт и основатель бренда KEWO Юлия Ловцова рассказала «МК в Калининграде», что инъекционные процедуры могут вызывать аллергические реакции и со временем перестают давать ожидаемый эффект. При этом для поддержания здоровья кожи достаточно уделять уходу всего около 10 минут в день.
По словам специалиста, обилие косметологических процедур не всегда идет коже на пользу. Напротив, частые манипуляции могут истощать ее собственные ресурсы. Эксперт отметила, что ее радует, когда у женщин нет времени на многочасовые визиты к косметологу, поскольку чрезмерное вмешательство нередко приводит к ухудшению состояния кожи.
Юлия Ловцова подчеркнула, что эффект «до» и «после» чаще всего демонстрирует лишь краткосрочный результат конкретной процедуры. Инъекции могут вызывать побочные реакции и аллергию, а со временем теряют эффективность. В дальнейшем некоторые женщины решаются на пластические операции, которые, по словам эксперта, несут серьезные риски осложнений. В качестве примера она напомнила о случаях тяжелых последствий, включая потерю зрения после блефаропластики.
В качестве альтернативы косметолог рекомендовала более осознанный подход к уходу за собой. Прежде всего, она советует внимательно изучать составы косметических средств и не полагаться исключительно на рекламу. По ее словам, в уходе стоит отдавать предпочтение средствам с физиологичными липидами — церамидами, холестерином и омегой, а также компонентами натурального увлажняющего фактора, аминокислотами и современными активами, такими как пептиды, аденозин и азелоглицин. При этом эксперт рекомендует избегать силиконов, минеральных масел и акрилатов, обращая внимание не только на средства для лица, но и на шампуни, поскольку уход за кожей головы также влияет на состояние кожи лица.
Кроме того, Ловцова советует ежедневно выполнять упражнения для мышц лица. По ее мнению, достаточно пяти минут утром и пяти минут вечером, чтобы активизировать мышцы, отвечающие за мимику, и расслабить зоны хронического напряжения. Такой подход, как считает эксперт, является более безопасным и эффективным вкладом в естественную красоту, чем инъекционные процедуры.
Также специалист рекомендует обратить внимание на осанку и баланс тела. В частности, она отметила эффективность метода Фельденкрайза — практики осознанного движения, которая помогает мягко и постепенно выстроить правильную работу тела. По словам Юлии Ловцовой, регулярные занятия позволили ей за короткое время решить проблемы, с которыми она не могла справиться на протяжении нескольких лет.
