Многие дети стесняются новых людей и обстановки, что для родителей иногда становится источником тревоги. «МК в Питере» пообщался с Еленой Ивановой, основателем сети образовательных центров «Полиглотики» и «Футуриум», а также руководителем онлайн-платформы «Полиглотики». Она пояснила, что застенчивость — это сочетание природных особенностей и влияния окружения. Дети с чувствительной нервной системой предпочитают сначала наблюдать за ситуацией, а не сразу включаться в деятельность. Это, по словам эксперта, не недостаток, а особенность восприятия.
Иванова подчеркнула, что то, станет ли застенчивость проблемой, зависит от среды, в которой растет ребенок. Гиперопека лишает его возможности учиться самостоятельности, постоянная критика формирует страх ошибки, а фразы вроде «Посмотри на других!» или «У тебя не получится» укрепляют неуверенность. Негативный опыт общения — насмешки или неприятие сверстников — закрепляет восприятие социальных контактов как опасных.
Чтобы помочь ребенку адаптироваться в новом коллективе, эксперт советует заранее подготовить его к обстановке: познакомить с территорией, проиграть ситуации дома в виде ролевых игр, рассказать позитивные социальные истории. Также важно дать время на привыкание и создать ситуации успеха: задания, где ребенок гарантированно почувствует себя компетентным, включение в групповые активности, похвала за старание и внимание, а не за громкий ответ. Начинать лучше с малых групп, чтобы снизить психологическое давление.
Иванова отметила, что родители играют ключевую роль. Они должны принимать и озвучивать чувства ребенка, избегать ярлыков вроде «застенчивый» или «бука», развивать эмоциональный интеллект и организовывать безопасные ситуации общения с одним-двумя сверстниками. Родители сами должны показывать пример, спокойно знакомиться с людьми и реагировать на неудачи, а при необходимости — обращаться за советом к педагогам и психологам.
Эксперт подчеркнула, что правильная поддержка и стратегия поведения взрослых позволяют застенчивым детям постепенно чувствовать себя увереннее и комфортнее в социальных ситуациях.
