Жаркое лето приносит много радости детям, но вместе с тем оно таит немало опасностей. Особенно внимательными родителям следует быть во время купания и пребывания на пляже. О том, какие правила стоит соблюдать во время отдыха на пляже с детьми, рассказал Роспотребнадзор Петербурга.
Дети младше трех лет наиболее подвержены воздействию солнечных лучей. Кожа малышей тонкая и чувствительная, поэтому ожоги появляются мгновенно. Важно помнить, что перегрев организма развивается стремительно и незаметно. Не забывайте наносить солнцезащитный крем-SPF не ниже 50% каждый раз, когда выходите на улицу.
Оптимальное время для нахождения на пляже – утром до 11 часов и после обеда, начиная с 16 часов, когда солнце менее активно.
Купаться лучше в проверенных местах. Даже чистая вода может стать источником инфекции: многие водные объекты содержат вредоносные бактерии и паразитов. Проверяйте чистоту выбранного места заранее.
Кроме того, важно быть бдительными относительно опасных предметов, находящихся поблизости воды. Песок, камешки, осколки стекла – всё это представляет риск для здоровья ребёнка.
На пляж Роспотребнадзор посоветовал взять с собой шляпу или кепку, запас чистой питьевой воды, одежду, защищающую кожу от солнца и влажные гигиенические салфетки.
Признаки перегрева могут проявляться неожиданно: усталость, головокружение, бледность кожи, повышение температуры тела. В такой ситуации важно немедленно отнести малыша в тень, дать ему воды и охладить тело влажным полотенцем. Если ситуация усугубляется, нужно обратиться к врачу.
