Практический психолог Любовь Полякова поделилась мнением о благотворном влиянии кошачьего мурчания на эмоциональное состояние человека. Об этом она рассказала изданию «Ньюс.ру».
По словам эксперта, мурчание кошек, сопровождающееся низкочастотными вибрациями, способно снижать тревожность и облегчать болевые ощущения. Контакт с пушистым питомцем стимулирует выработку гормона окситоцина, способствующего формированию чувства привязанности и доверия, одновременно уменьшая содержание кортизола — гормона стресса.
Полякова провела аналогию между действием мурчания кошки и такими процедурами, как медитация, массаж или теплая укрывающая вещь, подчеркнув, что все они способствуют снижению ситуативного беспокойства.
По мнению психолога, несмотря на то, что кошки сами по себе не способны вылечить серьезные психические расстройства вроде депрессии, они создают благоприятную атмосферу, позволяющую человеку легче справляться с негативными эмоциями, расслабиться и восстановить душевное равновесие.
«Эффект плацебо давно доказан в исследованиях: если мозг верит, что что-то работает, запускается физиологический отклик. Так что это не просто выдумка, а вполне реальная помощь», — заявила Полякова.
