Практикующий психолог и эксперт по самоценности и отношениям Кристина Голотвина поделилась своими мыслями о том, почему некоторые люди особенно подвержены частым влюбленностям и как с этим справляться. Об этом сообщает издание РИАМО.
Причины чрезмерной влюбчивости кроются в нескольких причинах. Одна из них — дефицит любви в детстве. Люди, которым в детстве не хватало родительской любви и поддержки, часто стремятся найти её в романтических отношениях. Каждое новое знакомство становится возможностью почувствовать себя нужным и любимым.
Также люди боятся остаться одни и готовы вступить в любые отношения, чтобы избежать ощущения пустоты. Некоторые идеализируют своего партнёра и наделяют его качествами, которых у того на самом деле нет. Вместо реальных людей они видят свои фантазии.
Кристина Голотвина советует знакомиться с человеком до начала отношений и оценивать его реальные черты характера и поведение в различных ситуациях. Помимо этого, необходимо разделять категории влюблённость и любовь, так как влюблённость — это эмоциональный всплеск, а настоящая любовь требует осознанного выбора.
Эксперт советует на время абстрагироваться и критически оценить все свои эмоции. Однако, если вам долго не удается справиться с повторяющимися эпизодами влюбленности, лучше обратиться к специалисту. Работа с психологом поможет выявить корни проблемы и выстроить здоровую стратегию поведения.
