Поддержание крепких, длительных и наполненных любовью отношений с партнером не так уж сложно, даже если вы вместе уже много лет. В преддверии Дня святого Валентина семейный психолог Светлана Бояринова поделилась своими секретами счастливой семейной жизни с РИАМО.
Необходимо внести изменения, которые позволят нам вспомнить, что мы — представители разных полов. Нужно проявлять знаки внимания, изобретать новые методы, предаваться мечтам. Важно отказаться от привычных моделей поведения.
Психолог считает, что в основе любых отношений лежат три ключевых аспекта. Первый — это эмоциональная связь: способность понимать и чувствовать друг друга, сопереживать. Второй — это ответственность: выполнение обещаний, взятых на себя обязательств. Третий — страсть — вызывает наибольшие сложности.
В длительных отношениях может наступить период застоя, когда чувства притупляются. Это сигнал к тому, что необходимо поддерживать огонь страсти. Для мужчин это может означать проявление заботы и внимания к своей партнерше, например, в виде подарков и цветов. Для женщин важно сохранять свою привлекательность и следить за своим внешним видом. Даже если отношения имеют прочную основу, построены на доверии и взаимных обязательствах, не следует пренебрегать вниманием к партнеру.
