Врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева рассказала, что в подготовке к празднику на человека ложиться большая нагрузка. Это может привести к истощению и посленовогодней депрессии. Об этом сообщили NEWS.ru.
«В стремлении идеально отпраздновать смену лет мы можем переусердствовать и встретить бой курантов морально и физически истощенными. В итоге в первый день наступившего года вас может посетить посленовогодняя депрессия», — добавила Шмелева.
Решать предпраздничные задачи стоит поэтапно, чтобы снизить нагрузку и не пытаться выполнить все дела за пару дней. Необходимо забыть и о фанатизме в уборке. Специалист отметила, что суть новогоднего торжества не в его идеальности.
