Сезонные травмы можно избежать не только отказом от выхода на улицы Петербурга. Врач-физиотерапевт Евгений Лихачев объяснил, в какой обуви нужно ходить, чтобы меньше пострадать от гололеда. Его слова приводит IVBG.
Высокие ботинки с фиксацией голеностопа уберегут петербуржцев от растяжений и переломов. Такая обувь обеспечит поддержку костям ног и снизит риск переломов в сезон гололедицы. К тому же надо обращать внимание на подошву – она должна быть нескользящей.
Особенно важно носить правильную практичную обувь пожилым: их кости хрупкие кости подвержены переломам, даже при несерьезном падении. Для гарантии можно еще надевать бедренные протекторы.
