Пицца, попкорн, майонез могут быть даже полезны, если их правильно приготовить. Об этом рассказали эксперты порталу 74.ru.
Майонез называют одним из самых вредных продуктов, но если приготовить его самостоятельно, то он не принесет большого вреда. Чтобы продукт получился натуральным, следует хорошо взбить горчицу, желток, оливковое масло и лимонный сок.
Попкорн также не будет ядом, если его сделать самостоятельно дома. По сути, это просто кукуруза, которая поможет очистить желудочно-кишечный тракт и избавиться от лишнего веса.
Пицца, приготовленная из натуральных продуктов, может стать сытным завтраком. Главное, не класть на тесто колбасы, сосиски, а использовать вареное мясо и овощи.
Картофель и макароны, которые зачастую обвиняют в наборе лишнего веса, надолго насыщают. Клубни содержат необходимый сердцу калий, а макароны стоит покупать из твердой пшеницы.
Диетологи ранее перечислили продукты, которые убивают подобно яду. В их числе оказались мясные изделия, сладкие напитки и продукты с трансжирами, в числе которых мучные изделия.
