Зависимость – болезнь на всю жизнь. И имеет генетическую и социальную предрасположенность, заявила РИАМО бизнес-психолог, гештальт-терапевт, директор по развитию проекта Psy Follow Ксения Ким.
«Риск стать зависимым повышается, если в семье близкие родственники – родители или бабушки, дедушки – страдали алкоголизмом, а также в семьях, где было жестокое обращение, насилие, высокий уровень эмоциональной напряженности у матери или где ребенку уделяли мало внимания», — пояснила эксперт.
Человек, выросший в таких семьях, по словам Ким, плохо различает свои потребности и желания, не умеет перерабатывать сложные чувства (горе, стыд, вину, страх и одиночество) и «глушит» эмоциональное состояние доступным способом (сигареты, алкоголь, наркотики, компьютерные игры, еда и прочее).
«Со временем психика в сложных ситуациях начинает сразу требовать дать ей «костыль», чтобы почувствовать себя лучше», — добавила специалист.
Отмечается, что самые распространенные зависимости – химическая (алкоголь курение, токсикомания и наркотики), нарушение пищевого поведения (отказ от еды, переедание и голодание), гэмблинг (компьютерная зависимость и азартные игры), зависимость от секса и любовных отношений, интернет-зависимость, трудоголизм и шопоголизм.
