Появлению депрессии у женщин способствуют недосыпы, дефицит витаминов, многозадачность и малоподвижность. Данным мнением поделилась врач Диляра Лебедева.
Как пишет «Мослента», подобный образ жизни может привести к тому, что после 35 лет женщина может начать употреблять успокоительные и антидепрессанты. Это связано с тем, что недостаток серотонина приводит к плохому настроению, нарушению аппетита и чувству вины.
Кроме того, депрессию могут вызывать и необычные факторы. Например – воспаление кишечника.
