Считается, что «весенние обострение» приходит в марте и длится два месяца. «МК в Питере» узнал у психолога Светланы Бояриновой, действительно ли это так, и почему именно весной человек испытывает разные эмоции.
«Одна из главных причин — это связь человека и природы. Это биология, химия и наши внутренние процессы, мы не засыпаем как медведи на зиму в берлоге. Наш гормональный фон, наши процессы и мысли несколько меняются зимой — мало тепла, солнца, вырабатывается недостаточно витамина D, холодно, неуютно», — пояснила спикер.
Также зимой люди мало двигаются. На это влияет недостаток света. Человек как бы «уходит в спячку», преобладает пониженный эмоциональный фон, сонливость. Весной же происходит пробуждение.
«Сейчас меняется гормональный фон, и мы испытываем странные состояния — сильную грусть или сильную радость, перепады настроения. Начинается планирования отпусков и мероприятий, мы ждем новых впечатлений. Плюс повышенный сексуальный потенциал и женская привлекательность — это обусловлено гормонами», — добавила психолог.
Также психологи уверены, что на ментальное состояние влияет жизнь в мегаполисе. «МК в Питере» писал, почему жизнь в Петербурге угнетает местных жителей.
