Совсем скоро петербуржцы откроют купальный сезон. Увы, ежегодно это радостное событие превращается в череду несчастных случаев.
Так, решение искупаться обернулось трагедией на «Озерках». Спасти мужчину не удалось. «МК в Питере» спросил терапевта Марию Алехину, как помочь тонущему человеку и спасти его от гибели.
По словам специалиста, не следует без оглядки бросаться на подмогу: для начала нужно выполнить ряд важных «ритуалов». Так, если вода оказалась холодной, не стоит снимать с себя одежду, это чревато переохлаждением. При этом необходимо снять обувь и вытащить все из карманов.
В панике утопающий может непреднамеренно хвататься за своего спасителя, утягивая его на дно, напоминает эксперт. Избежать этого удается не всегда, поэтому следует помнить о приемах высвобождения.
«Если он схватился за вашу ногу, быстро опустите ее, одновременно приняв вертикальное положение. Поднимите другую ногу и, упершись ею в плечо или грудь утопающего, оттолкнитесь от него, откинувшись назад всем телом», – советует врач.
Если же утопающий обхватывает спасителя спереди, его необходимо взять обеими руками под мышки, приподнять и оттолкнуть от себя. При «объятиях» в районе шеи, необходимо как можно ниже опустить голову, чтобы руки человека не сомкнулись на горле. Далее нужно крепко сжать запястье той его руки, которая находится выше, и резко дернуть вперед, приподнимая другой рукой его локоть. Так, оказавшись за спиной у тонущего, вы заблокируете одну из его рук.
В крайнем случае, когда борьба безуспешна, необходимо погрузиться с головой под воду и, вынырнув за спиной человека, крепко обхватить его за плечи. Важно успокоить его и внушить, что он спасется лишь в том случае, если полностью вам доверится.
Когда утопающего все же удастся вытащить на берег, следует справиться о его состоянии. Проверяя, в сознании ли человек, можно слегка потормошить его за плечи и спросить, что с ним и нуждается ли он в помощь, напоминает врач. Также необходимо проверить дыхание пострадавшего, открыв его дыхательные пути.
«Для этого следует положить руку на лоб пострадавшего, двумя пальцами другой руки поднять подбородок и запрокинуть голову. Затем нужно наклониться щекой и ухом ко рту и носу пострадавшего и постараться ощутить выдыхаемый воздух, установить наличие или отсутствие движений грудной клетки», – отмечает врач.
Если дыхание отсутствует, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. В идеале это нужно поручить другому человеку.
Необходимо помнить, что реанимационные действия проводятся только на твердой ровной поверхности. Основание ладони необходимо положить на середину грудной клетки человека, а затем накрыть второй ладонью.
«Руки следует взять в замок, а затем выпрямить в локтевых суставах. Плечи должны располагаться над пострадавшим так, чтобы давление осуществлялось перпендикулярно плоскости грудины. Давление руками на грудину пострадавшего выполняйте весом всего туловища, на глубину 5–6 сантиметров с частотой 100–120 раз в минуту», – советует терапевт.
Этот способ, однако, не подойдет для детей. Малышам до года давление на грудную клетку производят двумя пальцами, а ребятам более старшего возраста – одной или двумя руками.
При проведении искусственного дыхания голову пострадавшего нужно запрокинуть, положив одну руку на лоб и приподняв подбородок двумя пальцами другой. Затем нужно зажать нос пострадавшего двумя пальцами и вдыхать в его дыхательные пути воздух в течение секунды, наблюдая за подъемом грудной клетки. На два вдоха искусственного дыхания должно прийтись не более 10 секунд. При этом следует чередовать 30 надавливаний на грудину с двумя вдохами.
«В случае, если пострадавший задышал, уложите его в устойчивое боковое положение, контролируйте его состояние, оказывайте психологическую поддержку и ожидайте приезд скорой помощи», – рекомендовала врач.
