Эксперты Управления Роспотребнадзора по Петербургу рассказали, чем чревата для детей нехватка физической активности. По их данным, это сказывается на работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем детей. Кроме того, дети начинают чаще болеть инфекционными и вирусными заболеваниями.
«Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 - 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя)», - сообщают санврачи.
Причем, недостаточно – не более 19% времени суток - двигаются даже младшеклассники.
Начав ходить в школу, дети снижают двигательную активность почти на 50%. Родителям необходимо чаще организовывать детям отдых на свежем воздухе. Кроме того, детям необходимы занятия физкультурой и соблюдение режима дня.
