Красивый человек – это в первую очередь человек здоровый, в том числе имеющий здоровую кожу. Таково мнение заместителя главного врача сети клиник «Атлас», врача-косметолога, лазеротерапевта, физиотерапевта, специалиста превентивной медицины и эксперта сообщества umetExperts Оксаны Чащиной.
Оксана Чащина подчеркнула в своем интервью РИАМО, что грамотный косметолог в первую очередь обязан научить своих пациентов здоровому образу жизни. Поможет подобрать правильное питание и физические нагрузки, порекомендует соблюдение режима сна и отдыха, посоветует по возможности свести к минимуму стрессовые ситуации.
Каждый человек, желающий сохранить свою красоту, должен ежегодно сдавать биохимический анализ крови, а также анализы мочи и кала, чтобы держать под контролем работу всех систем организма. Людям старше тридцати лет необходимо проходить такие обследования, даже если они ощущают себя здоровыми, сообщила эксперт порталу РИАМО.