Яйца – продукт, в котором много полезных веществ, но его не стоит есть всем подряд. Об этом рассказала нутрициолог Алена Вавилова, пишет портал argumenti.ru.
По мнению специалиста, людям с повышенным холестерином стоит ограничить употребление этого продукта, иначе они рискуют получить инфаркт или инсульт.
Нутрициолог добавила, что люди с больной печенью также должны осторожно относиться к употреблению яиц.