Фитотерапевт Елена Корсун рассказала, что одуванчики могут помочь при некоторых болезнях суставов и сердца. Растения богаты различными минералами и витаминами, сообщает «Вечерняя Москва».
Корсун объяснила, что в фитотерапии примирительны листья, цветки и корни одуванчиков. Свежие растения обладают калием, магнием, железом, медью, а также витаминами А, С и группы В.
Одуванчики помогают при ревматизме, ишемических болезнях сердца и недостатке йода в организме. Врач посоветовала сушить растения и затем заваривать в кипятке. Также стебли желтых цветов можно жевать по 5-10 штук до завтрака.
Ранее врач Иван Андреев рассказал, что ходьба босиком избавляет человека от тревоги, укрепляет иммунитет и снимает лишнее напряжение в теле.