Эмоциональный интеллект — это один из базисных компонентов общего интеллекта человека. Его низкие значения свидетельствуют о сниженном уровне общей интеллектуальной функции. Об этом рассказала в интервью РИА Новости член Федерации психологов образования России Лилия Шувалова.
Научные исследования показали, что эмоциональный интеллект во многом определяется генетикой. Большую роль играют родители. Именно они вносят большой вклад в развитие EQ у маленьких детей. Поэтому перед взрослыми стоит важная задача – научить ребенка распознавать эмоции и уметь управлять ими.
Сертифицированный тренер по развитию эмоционального интеллекта Елизавета Радина рассказала, что выявить человека с низким эмоциональным интеллектом можно по многим признакам. Например, с такими людьми сложно договориться, у них зачастую плохое настроение и они вспыльчивы без повода.
Такие люди не умеют радоваться за успехи товарищей, поэтому у них редко складываются дружеские отношения. Кроме того, люди с низким EQ чувствуют постоянную усталость и могут легко обидеться, а также они считают, что их никто не понимает.
По словам Лилии Шуваловой, низкие значения эмоционального интеллекта говорят о сниженном уровне общей интеллектуальной функции, что мешает постановке и достижению целей.