Чем старше становятся родители, тем сложнее уговорить многих из них пойти к врачу. Им может быть действительно больно, они могут регулярно жаловаться на здоровье, но от похода в поликлинику упираются, словно маленькие дети. Бабаева Надежда, кандидат психологических наук, психофизиолог, реабилитолог, психотерапевт, рассказывает, как поступить в такой ситуации и помочь родителю справиться со страхом.
Бабаева Надежда рассказывает: страх похода к врачу у пожилых людей исходит не из упрямства, а из тревоги. Они переживают, что врач скажет им, что нашел «что-то страшное», что их положат в больницу, что они станут для детей обузой. Но избегание при этом лишь усиливает их тревожность. В ситуации, когда человек и так сильно переживает, нужно проявить поддержку и спокойно поговорить с родственником.
Не нужно с ним спорить; психотерапевт советует признать чувства человека и предложить ему сначала несколько маленьких шажочков. Некоторым кажется, что лучше сразу пройти полное обследование, сорвать пластырь, так сказать, а затем долгое время вообще не ходить к врачам. Однако это не выход и не поможет пожилому родителю избавиться от тревожности. Эксперт советует записаться сначала к одному врачу, заранее выписать жалобы, вопросы и вместе отправиться на прием.
В пожилом возрасте открытый разговор со специалистом особенно важен, а помощь должна быть человеко-центричной, уважающей страхи и выбор человека, ведь в таком возрасте они становятся все более хрупкими и чувствительными. В общении с пожилыми родителями полезно говорить не «тебя надо лечить», а «давай проверим, как тебе помочь чувствовать себя легче», утверждает Надежда Бабаева.
Если тревожность невероятно сильная, то в такой ситуации стоит подключить психолога, а не пытаться справиться только своими силами. Иногда лечить нужно не болезнь, а страх перед ней.
