Возрастные изменения, приводящие к снижению половых функций, наступают в определенном возрасте у обоих полов. Однако для женщин и для мужчин характерны совершенно разные симптомы, указывающие на снижение выработки половых гормонов. О возрастных изменениях редакция «МК в Питере» пообщалась с терапевтом Оксаной Хамцевой.
Когда женщины вступают в пременопаузальный период (это возраст от 40 до 50 лет), могут появиться разные изменения. Во-первых, это нарушение менструального цикла. Скачки могут проявляться, как смещение по времени и длительности, а могут быть в виде более болезненных менструаций, увеличения или, наоборот, уменьшения привычного объема менструаций. Также женщины замечают приступы чувства жара, резкую потливость, которая сопровождается учащенным сердцебиением и чувством нехватки воздуха.
Резко меняется вес и настроение. Без видимых причин и изменения диеты может начать внезапно увеличиваться вес. Повышение тревожности, подавленный эмоциональный фон, плаксивость, раздражительность и даже вспышки гнева также характерны в пременопаузальном периоде. Изменения ощущаются и на коже с волосами: Кожа становится более тусклой, часто суше, с шелушением. Волосы могут также выглядеть сухими и тусклыми.
К остальным видимым симптомом относятся:
- Нарушения сна. Трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью. Ощущение сонливости и некачественного сна.
- Нарушения ритма сердца. Приступы сердцебиения, ощущения замирания сердца, возникающие внезапно, независимо от физических нагрузок или стресса.
- Снижение либидо. Исчезновение тяги к интимной близости.
Когда мужчины вступают в андропаузу (это возраст 45–55 лет), у них также происходят изменения в организме. К ним относятся: нарушение эректильной функции, снижение либидо, эмоциональные нарушения, снижение мышечной массы и толерантности к физическим нагрузкам. Мужчины часто набирают вес в этом возрасте, нарастает откладывание жировых масс. Также происходят схожие изменения с волосами и кожей, как у женщин.
Некоторые из этих признаков проявляются более ярко, некоторые могут вообще не появляться. Вообще, каждый человек должен ежегодно посещать врача и проходить все положенные по возрасту обследования. Однако если говорить о том, чтобы вовремя «уловить» момент пременопаузы или андропаузы, то до появления ярких принципов разгара этих состояний, первыми появляются менее заметные симптомы: скачки веса, нарушения сна, перепады настроения.
И не стоит забывать, что все болезни молодеют. И мы наблюдаем период снижения выработки половых гормонов уже у людей в возрасте 30–35 лет. «Поэтому рекомендую каждому внимательно относиться к своему здоровью и не игнорировать порой едва уловимые изменения в своем самочувствии», — заключила терапевт.
